Homiladorlik davriПосле родов
Статьи о восстановлении после родов, психологическом здоровье мамы, уходе за ребёнком и воспитании.
Забота о маме
Когда после семейного давления кажется, что выхода нетВ любой период материнства
Жизнь с родителями мужа: уважение должно быть взаимнымВ любой период материнства
Унижение — не забота: тебе не нужно это терпетьВ любой период материнства
Тебе не нужно быть идеальной мамойВ любой период материнства
Как попросить помощь так, чтобы она появиласьВ любой период материнства
Добрее к своему телу — без требования его полюбитьПосле родов и позже
У тебя могут быть планы, которые только твоиВ любой период материнства
Восстановление
Восстановление: что помогает телу, а что стоит обсудитьОсобенно первые недели и месяцы
После кесарева: восстановление после операцииПервые недели после кесарева сечения
Послеродовой приём: вопросы о тебеОколо 6 недель; раньше при жалобах
Близость после родов: готовность, согласие и комфортПосле родов и в последующие месяцы
Если грудь болит: не нужно терпеть или сильно разминатьВо время грудного вскармливания
После родов: симптомы, с которыми нельзя ждатьОсобенно первый год после родов
10 способов быстро восстановиться после родов
Психологическое здоровье
Когда поддержки дома мало: послеродовая депрессияПосле родов, особенно в первый год
Если сейчас небезопасно: помощь нужна немедленноВ любое время после родов
План на трудный вечер с плачущим младенцемОсобенно первые месяцыРебёнок
Развитие: ориентиры помогают, сравнение не помогаетОт рождения до 6 лет
Кормление: забота о ребёнке без чувства виныПервые месяцы
Детская смесь: несколько правил безопасностиДо года при кормлении смесью
Безопасный сон: простое место лучше лишних вещейОт рождения до года
Сон: ориентиры, а не экзамен для семьиОт рождения до 6 лет
Желтуха у новорождённого: наблюдаем вместе с врачомПервые недели жизни
Ребёнок заболел: когда нужна срочная помощьОсобенно дети до 5 лет
Прикорм: знакомство с едой шаг за шагомПримерно с 6 месяцев
Новые продукты и аллергия: как действовать спокойноС начала прикорма
Еда без лишнего риска подавитьсяС начала прикорма и в дошкольном возрасте
Витамин D: сначала уточни препарат и дозуОсобенно первый год жизни
Первые зубы: маленький ежедневный ритуалС первого зуба до 6 лет
Дом меняется вместе с ребёнкомОт рождения до дошкольного возраста
Прививки в Узбекистане: памятка до 6 летОт рождения до 6 лет включительно
Воспитание
Тёплое воспитание и ясные границыПримерно с года до 6 лет
Истерика: сначала безопасность, потом разговорЧаще актуально в 1–4 года; может пригодиться позже
Горшок без стыда и гонкиОбычно обсуждают во втором и третьем году; сроки индивидуальны
Расставание и детский сад: предсказуемость помогаетПримерно с 6 месяцев и в дошкольные годы
Экраны, движение и обычная играОт рождения до 6 лет
Готовность к школе: больше, чем буквы и цифрыПримерно 5–6 лет
Викторина «Bilimdon ona»: играйте, узнавайте новое и получайте награды