Новые продукты и аллергия: как действовать спокойно

Вводим и наблюдаем

Когда начинаешь прикорм примерно с шести месяцев, продукты, способные вызвать аллергию, предлагай по одному и в небольшом количестве. Так легче связать реакцию с конкретной едой. Например, яйцо дают хорошо приготовленным, а орехи — только в безопасной измельчённой форме, никогда целиком.

Если продукт переносится, его можно регулярно оставлять в рационе. При выраженной экземе, уже известной аллергии или прежней реакции сначала обсуди план с врачом.

Если появилась реакция

Прекрати давать подозреваемый продукт и обратись за медицинским советом. Отёк языка или горла, затруднённое дыхание, резкая вялость или потеря сознания требуют немедленной скорой помощи: в Узбекистане 103. При известной аллергии следуй заранее выданному экстренному плану.

Маленький шаг

Вводи новый аллерген в момент, когда можешь наблюдать за ребёнком и получить помощь при необходимости. Запиши название продукта и время реакции, если она была. Не проверяй повторным кормлением, «точно ли это аллергия».