Безопасный сон: простое место лучше лишних вещей

Для каждого сна

Укладывай малыша на спину на отдельную плотную, ровную и горизонтальную поверхность, предназначенную для младенца. В месте сна оставляют только хорошо натянутую простыню на матрасе: без подушки, мягких бортиков, игрушек, приспособлений для фиксации положения тела и одеял.

Спать в одной комнате на разных поверхностях безопаснее, чем делить взрослую кровать. Особенно опасно заснуть с ребёнком на диване или в кресле. Если чувствуешь, что засыпаешь, переложи малыша в его место сна и позови помощь.

Автокресло нужно для поездки, а не как постоянная замена кроватке. Уснувшего в сидячем устройстве ребёнка при первой безопасной возможности переносят на подходящую поверхность.

Бодрствование — отдельно

Время на животе полезно во время бодрствования, когда взрослый непрерывно наблюдает. Оно не меняет правила укладывания на сон.

Маленький шаг

Осмотри место сна и убери один лишний мягкий предмет. Обсуди эти правила со всеми, кто укладывает ребёнка. При индивидуальных медицинских особенностях уточни план у врача.