Xavfsiz uyqu: sodda joy ortiqcha buyumlardan yaxshiroqdir

Har bir uyqu uchun qoidalar

Kichkintoyni go‘daklar uchun mo‘ljallangan alohida, qattiq, tekis va gorizontal yuzaga chalqancha yotqizing. Uyqu joyida faqat matrasga tarang kiydirilgan choyshab bo‘lsin. Yostiq, karavot chetiga qo‘yiladigan yumshoq himoya yostiqchalari, o‘yinchoq, bolani ma’lum holatda ushlab turuvchi moslama yoki adyol qo‘ymang.

Bir xonada, ammo alohida karavotda uxlash kattalar karavotida birga uxlashdan ko‘ra ancha xavfsizroqdir. Bola bilan divanda yoki kresloda uxlab qolish esa o‘ta xavflidir. Agar ko‘zingiz ketib qolayotganini sezsangiz, bolani darhol o‘zining xavfsiz uyqu joyiga oling va yaqinlaringizni yordamga chaqiring.

Avtokreslo faqat yo‘lda xavfsiz yurish uchun xizmat qiladi, u doimiy karavot o‘rnini bosolmaydi. O‘tiradigan moslamada uxlab qolgan bolani ilk xavfsiz imkoniyat tug‘ilishi bilanoq tekis yuzaga o‘tkazish lozim.

Uyg‘oqlik vaqti — alohida

Qorin bilan yotish bola uyg‘oq bo‘lganda va katta odam uzluksiz kuzatib turgandagina foydalidir. Bu qoida uyquga yotqizish tartibini o‘zgartirmaydi.

Kichik qadam

Bolaning uyqu joyini ko‘zdan kechiring va ortiqcha bitta yumshoq buyumni olib qo‘ying. Ushbu qoidalarni bolani uyquga yotqizadigan barcha oila a’zolari bilan muhokama qiling. Bolaning o‘ziga xos tibbiy holatlari bo‘lsa, rejani shifokor bilan aniqlashtiring.