Sizda faqat o‘zingizga tegishli rejalar ham bo‘lishi mumkin

Siz faqat bitta roldan iborat emassiz

Farzandni chin dildan sevish va shu bilan birga sevimli kitob, o‘z ishingiz yoki sayohatlar haqida suhbatlashishni istashingiz mutlaqo tabiiydir. Ayni damda aynan nima xohlayotganingizni aniq bilmasligingiz ham mumkin. Qiziqishlar ma’lum bir jadval bo‘yicha qaytishi shart emas.

YuNISEF (UNICEF) ota-onalarning o‘ziga g‘amxo‘rligi bo‘yicha tavsiyalarida quvonch, hordiq va do‘stona muloqotga alohida o‘rin ajratadi. Biroq bo‘sh vaqtingizni ham a’lo darajada bajarilishi lozim bo‘lgan yana bitta loyihaga aylantirib yubormang.

Hech qanday majburiyatsiz sinab ko‘ring

Uchta jumla boshini yozib oling: «Menga ... qiziq», «Men ...ni sog‘indim», «Men ancha vaqtdan beri ...ni xohlardim». Ular uchun eng oddiy davomni tanlang. Kitob bilan o‘tkazilgan besh daqiqa, dugonaga yuborilgan ovozli xabar yoki yangi g‘oya yozilgan qaydnoma ham sizning shaxsiy vaqtingizga aylanishi mumkin.

Agar buning uchun bola yonida boshqa katta odam bo‘lishi zarur bo‘lsa, oldindan kelishib oling. Dam olishingizning har bir daqiqasini bolaga qanday foyda keltirishi bilan oqlab berishga majbur emassiz.

Kichik harakat

Kelayotgan haftada o‘z xohishingiz bo‘yicha tanlanadigan kichik bir vaqt ajrating. Rejani keyinga surish ham mumkin. Agar uzoq vaqt davomida hech narsa quvontirmasa va odatiy hayot kechirish og‘ir bo‘lib qolsa, ahvolingizni shifokor bilan muhokama qiling — bu iroda yetishmasligi masalasi emas.