38-я неделя беременности

Ребёнок растёт

Ребёнок продолжает расти. В кишечнике накапливается меконий — первый стул. На коже может сохраняться защитная смазка. Привычные движения должны оставаться заметными вплоть до родов.

Размеры на этой неделе

К концу этой недели ориентировочная длина — 49,8 см (от головы до пяток). Справочная масса — около 3,2 кг. Это усреднённые ориентиры, а не норма, которой обязан соответствовать ваш ребёнок. На УЗИ оценивают отдельные размеры и рост в динамике; полную длину тела обычно не измеряют. Сравнение на иллюстрации — условный образ, а не точное совпадение с размером или весом продукта.

Как вы можете себя чувствовать

Могут появляться нерегулярные сокращения матки. Слизистая пробка иногда отходит до начала родов, но по ней нельзя точно предсказать день рождения. При сомнении в выделениях лучше связаться с родильным отделением.

Забота о себе

• Держите рядом телефон, документы и подготовленную сумку. Уточните маршрут и запасной способ добраться до роддома.
• После отхождения вод звоните сразу, даже если схваток ещё нет. Можно использовать чистую прокладку, чтобы показать цвет жидкости; тампон не нужен.
• Попросите близких поддерживать вас без ежедневных вопросов «ну когда уже?».

Немного поддержки

Вы не обязаны быть спокойной каждую минуту. Попробуйте назвать свою тревогу тому, кто умеет слушать без страшных историй и непрошеных советов.

Когда нужна помощь

Ослабление движений нельзя объяснять теснотой или подготовкой ребёнка к родам. При таком изменении, кровотечении, зелёных или коричневых водах обращайтесь немедленно.

Источники

• NHS — Развитие беременности к 38 неделям
• NHS — Признаки начала родов
• NHS — Шевеления ребёнка и обращение за помощью
• Исследование ВОЗ в PLOS Medicine 2017 — Ориентиры массы плода по УЗИ таблица 11