39-я неделя беременности

Длина: 50,7 см
Вес: 3,4 кг
Размер: воздушный шар

Ребёнок растёт

Ребёнок близок к рождению, но развитие мозга и других систем не заканчивается на определённой неделе. Доношенный срок тоже не даёт гарантии, что после родов не понадобится наблюдение или помощь.

Размеры на этой неделе

К концу этой недели ориентировочная длина — 50,7 см (от головы до пяток). Справочная масса — около 3,4 кг. Это усреднённые ориентиры, а не норма, которой обязан соответствовать ваш ребёнок. На УЗИ оценивают отдельные размеры и рост в динамике; полную длину тела обычно не измеряют. Сравнение на иллюстрации — условный образ, а не точное совпадение с размером или весом продукта.

Как вы можете себя чувствовать

Ожидание может утомлять. Предполагаемая дата родов — ориентир, а не обещание точного дня. Самочувствие и результаты наблюдения важнее попыток угадать дату по ощущениям.

Забота о себе

При регулярных усиливающихся схватках свяжитесь с роддомом и следуйте вашему плану. Универсального интервала для выезда нет: важны предыдущие роды, расстояние и рекомендации команды.
Обсудите на приёме, какой план будет действовать, если роды не начнутся к предполагаемой дате.
Если хочется слушать музыку или разговаривать с ребёнком, делайте это для удовольствия. Специальная «тренировка интеллекта» до рождения не требуется.

Немного поддержки

Можно отключить лишние уведомления и попросить одного близкого человека отвечать на вопросы семьи. Ваш покой сейчас тоже важен.

Когда нужна помощь

При отхождении вод, кровотечении или изменении движений звоните сразу, не ждите регулярных схваток. Если чувствуете сильные потуги или ребёнок уже рождается, вызывайте экстренную помощь.

Источники

Вы можете доверять себе и одновременно принимать медицинскую помощь.

Эта информация для ознакомления и не заменяет консультацию врача. Если состояние тяжёлое, вызывайте скорую помощь: 103.